十大致癌因素9种可变可控 仅遗传因素不能改变
可以部分改变的：
1、环境污染：社会环境、办公室环境、居家环境
2、心理因素(癌性格)：生闷气、小心眼、过于争强好胜
3、感染：肝炎、幽门螺旋杆菌、乳头状病毒、艾滋病毒、结核杆菌
完全可以控制的：
1、吸烟：一、二、三手烟
2、嗜酒
3、蔬菜少，油脂多、腌渍烧烤油炸
4、生活安排不科学：运动少、熬夜，过劳
5、性乱
6、小习惯：喝(吃)过热食物、嚼槟榔、憋两便
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