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2014-12
最容易让人生病的十大垃圾食品排行油炸食品油炸食品能量密度高，经常进食易导致肥胖；含有较高的油脂和氧化物质，是导致高脂血症和冠心病的最危险的食品；在油炸过程中，往往产生大量的致癌物质。已经有研究表明，常吃油炸食物的人群，其部分癌症的发病率远远高于不吃或极少进食油炸食物的人群。罐头类食品不论是水果类罐头，还是肉类罐头，其中的营养素都遭到大量的破坏，特别是各类维生素几乎被破坏殆尽。另外，罐头制品中的蛋白质常常出现变性，使其消化吸收率大为降低，营养价值大幅度“缩水”。还有，很多水果类罐头含有较高的糖分，并以液体为载体被摄入人体，使糖分...查看详情+ -
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2014-12
每天吃6成饱真能多活20年？英国伦敦大学健康老龄化研究中心的科学家发现，只要人们每天能少吃40%的食物，寿命就能延长20年。这种说法靠谱吗？衰老的原因极其复杂生理学上，衰老被看作是从受精卵开始一直到老年的个体发育史。从病理学看，衰老是应激和劳损、损伤和感染、免疫反应衰退、营养不足、代谢障碍的综合结果。从社会学上看，衰老是个人对新鲜事物失去兴趣，超脱现实，喜欢怀旧。人体衰老的原因非常复杂，至今还不是十分清楚。目前已知的可能原因有：1.慢性炎症。随着年龄增长，人体器官出现炎症的越来越多，如关节炎。梗死和中风等也跟炎症有关。2....查看详情+ -
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2014-12
会吃，心才好每年9月的最后一个星期日，是“世界心脏日”。今年世界心脏日的主题是“健康的心脏环境”，以此引起人们重视生活环境对心脏健康的影响。在我国，心血管病死亡率居各类疾病之首，每年约有350万人死于心血管病，改善生活环境意义更为重大。由于现代社会压力不断增大，生活节奏的加快，近年来，心脏发作的人群越来越年轻，并呈现年轻化趋势。据世界卫生组织的统计资料显示：心脏病正向年轻化发展，在上世纪70年代，心脏病患者最低年龄是30多岁，80年代为20多岁，1999年，心脏病患者最小年龄为18岁，2000年最小年龄仅为...查看详情+ -
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2014-12
暴饮暴食发福快！揭中年男性的养生之道中年男性的压力一般都较大，身体也大不如年轻的时候了。所以中年的男性朋友如果不注意养生的话，疾病就会经常缠身。那么中年男性养生要注意哪些事项呢？下面随小编一起来看下吧。中年男性养生第一项：生活要有规律这个年龄段的男性，肩上的担子重，压力大、应酬多，很多情况下会病来如山倒！那怎么才能调节好生活规律呢？首先做事情要学会分流、统筹，充分利用时间，而不是急急忙忙一团糟。不要加班加点的干，现在新闻很多报道过劳死的消息，工作固然要紧，但是将自己宝贵的生命断送在工作台上实在可惜。平常也要早睡早起，经常锻炼身体。...查看详情+ -
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2014-12
B族维生素或无助于改善记忆许多人补充B族维生素是为改善记忆力，甚至是为了预防早老性痴呆症（阿尔茨海默氏症）。但英国一项最新研究显示，这类维生素对此并无明显效果，还不如多吃果蔬、保持营养均衡。此前研究显示，早老性痴呆症患者血液中，一种名为同型半胱氨酸的化合物水平偏高，而维生素B12等可降低这种化合物含量。因此有人认为，B族维生素或能延缓记忆力衰退，降低早老性痴呆患病风险。英国牛津大学研究人员在最新一期《美国临床营养学杂志》上报告说，他们综合分析了11项相关临床试验结果，这些试验涉及约2.2万名参与者，考察重点是B族维生素对...查看详情+ -
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2014-12
多吃水果和蔬菜使人更快乐一项新的研究显示，如果每天多吃些水果和蔬菜，不仅有助于身体健康，还能提升心理幸福感。澳洲昆士兰大学药剂学院的研究人员对12000名澳大利亚成年人进行了研究，他们考察了人们对于水果和蔬菜的选择，并根据人们的满意程度、紧张和活动水平等心理卫生指标进行评估。研究结果显示，吃水果和蔬菜越多效果越好，但也有一些最佳量，那些每天吃约5份水果和5份蔬菜的人最快乐，再多了效果不会有什么变化。研究还发现，水果和蔬菜对心理健康的益处在女性身上表现最为明显，但不清楚其中的原因。研究人员指出，该研究结果与来自英国和新西...查看详情+ -
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2014-12
北京“传染性”焦虑上升至五成烈日炎炎，人们不仅仅要承受高温的困扰，有的人们还要和疾病做抗争，焦虑就是其中之一。进入暑期后，患有焦虑症的病人越来越多。由于高温难耐，甚至连话都不想多说一句，还有的人是一点小事就大发脾气正所谓是“一触即发”。北京疾控中心7月的通报提示，7月1日至8月30日，北京暑期高温，市民需警惕。图：夏季高温易焦虑7月酷暑北京出现“传染性”焦虑有关研究显示，在炎热的夏季，普通人群中约有10%的人会出现情绪、心境和行为的异常，人容易情绪失控，频繁发生摩擦或争执的现象，这就是“心理中暑”。近日的一项调查显示，北京...查看详情+ -
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2014-12
埃博拉疑似病例需2小时内转运本报讯国家卫计委日前发布《口岸埃博拉出血热留观病例与疑似病例转运工作方案》，要求口岸发现埃博拉疑似病例后，急救中心需在2小时内将病患转运至定点医院，以防范埃博拉出血热疫情输入和扩散。《方案》中明确，口岸检验检疫部门在实施交通工具检疫、主动申报、医学巡查、体温监测、医学排查等检疫查验过程中，按照相关要求，做好埃博拉出血热留观病例、疑似病例的初步判定。确定留观病例、疑似病例后，口岸检验检疫部门应当立即通过既定的双方转运工作负责人或联系人，通报口岸城市卫生计生行政部门。在留观病例、疑似病例从口岸到定点...查看详情+ -
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2014-12
抗埃英雄倾情非洲当非洲大地遭到埃博拉的肆虐，当病毒的魔爪无情的吞噬无助的人民，中国的援非医生义无反顾的踏上了勇敢的征程。奋勇在第一线的他们有什么样的心得体会?此次的病魔埃博拉究竟是如何感染的?有什么症状表现呢?面对病毒的魔爪，专家们又是如何应对的?此病可以有办法治愈吗?带着种种疑问，寻医问药专家访谈，特邀北京地坛医院感染性疾病诊疗中心李鑫主任医师为大家一一道来。埃博拉感染需要一定的条件，虽然严重但是可防可控。1、主持人：老师，埃博拉刚开始的时候会出现什么症状?现在埃博拉治疗方法是什么?如何用药的?李鑫专家：今年...查看详情+ -
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2014-12
埃博拉关键词——传染与防治埃博拉病毒通常通过血液和其他体液等途径传播，迄今尚未有确认的通过空气传播的情形，感染潜伏期从2天到21天不等。患者的最初症状是突然发烧、头痛，随后是呕吐、腹泻和肾功能障碍，最后是体内外大出血，死亡。埃博拉病毒是迄今发现的致死率最高的病毒之一，死亡率超过50%，尚无有效预防和治疗办法。唯一阻止病毒蔓延的方法就是把已经感染的病人完全隔离开来。2014年7月23日，在几内亚首都科纳克里，“无国界医生”组织的成员身着防护服站在隔离区附近。新华社/法新（张帆编辑）...查看详情+ -
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2014-12
“新型病毒”流行 比手足口病还厉害？“请有孩子的家庭们注意了！近期流行一种疱疹性咽炎，是一种新型病毒，该病传染性极高……”“疱疹性咽炎的症状甚至比手足口病还要厉害……”近期，不少家长在微博、微信中连续收到有关疾病的警示信息，引起了不少父母的恐慌。记者昨日从南京市妇幼保健院儿科门诊了解到，最近患疱疹性咽峡炎的幼儿的确比较多，每日有几十个患病的宝宝前来就诊。但医生表示，这种病有比较强的季节性，和常年同期相比，并未出现暴发的趋势。“这是儿科的常见病！”南京市妇幼保健院儿科邱玉芳主任医师告诉记者，这种疾病多发于夏秋季节，主要侵袭1至7岁的...查看详情+
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