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2025-07
频繁洗头会导致脱发……是真是假？多学一个知识点——头皮清洁怎么做？★油性发质者在天气比较炎热的夏天，出汗相对较多时，可以一天洗1次头；而在秋冬季节，气候干燥，而且人体本身会有大量水分流失，建议两天洗1次头。★干性发质者建议一周洗2次左右，可同时使用护发素。★中性发质者头发不干枯也不会过多出油，每3～4天清洗一次效果较好。相关链接：频繁洗头会导致脱发……是真是假？文章来源：四川省卫生健康委员会声明：本文系网转载内容，版权归原作者所有，转载目的在于传递更多信息，并不代表本平台观点。如涉及作品内容、版权和其它问题，请与本网站留言联系...查看详情+ -
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2025-07
这个可能让脑子变傻的事，你或许每天都在干，尤其夏天！夏季温度高，天气炎热，难免出汗较多，身体的水分流失也会增加。如果不爱喝水，不及时补充水分，人会越来越“干巴”，导致头痛、口渴，严重脱水，还会让人“变傻”。身体缺水会让人“变傻”水是身体非常重要的组成成分，对于维持身体正常生理功能是必不可少的。日常饮水不足会增加痛风、泌尿系统感染、肾结石、便秘、肥胖等疾病风险。除了以上这些危害之外，一项研究还发现：缺水会让人“变傻”，饮水不足会显著增加认知障碍风险。研究团队进行了一项关于中老年人饮料消费与认知障碍之间关系的研究。这项研究共纳入了892名50岁以上的...查看详情+ -
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2025-07
这种减肥方法，短期可能见效，很多人都爱，但危害不小.....相关链接：这种减肥方法，短期可能见效，很多人都爱，但危害不小.....文章来源：四川省卫生健康委员会声明：本文系网转载内容，版权归原作者所有，转载目的在于传递更多信息，并不代表本平台观点。如涉及作品内容、版权和其它问题，请与本网站留言联系，我们将在第一时间删除内容！...查看详情+ -
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2025-07
这种主食，也太适合夏天吃了！花样多，营养好，快吃起来！（附推荐做法）麦浪翻滚中，蝉鸣拉开了夏至的序幕。这是一年中白昼最长的一天，此后白昼渐短，天气也热了起来。老辈人常说“冬至饺子夏至面”。夏至到，新麦割。烈日下，新麦收割后被碾成粉揉成面，一番揉搓拉扯后，面条便在滚烫的水中翻转，逐渐变得剔透而又柔软。暑热难耐的夏至时节，采用应季食材快速准备一碗卤汁，再把滚烫的面条用凉水过凉，和卤汁搅拌在一起用敞口的大碗装好，吸溜上一口让人瞬间清爽又痛快。这样吃面条更营养随着人们对健康饮食观念的深入了解，食品加工业的提质升级，精制小麦面条存在血糖生成指数高、膳食纤维和矿物质含量低等...查看详情+ -
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2025-07
半夜咳、运动咳、出门咳、在家也要咳……小心是咳嗽变异性哮喘→“咳咳，咳咳咳，咳咳咳咳”，咳嗽，是日常生活中常见的症状，几乎我们每个人都经历过。多数情况下，咳嗽是人体的一种保护性反射，有助于清除呼吸道分泌物或异物，对疾病的恢复有益。有时候感冒了咳两天，有时候是天气干了咳几声，这些都是正常的生理反应。但你有没有遇到过这种情况：咳嗽一直不好，甚至吃止咳药、抗生素依然不见好转，明明没什么其他症状，但就是“咳咳咳”个不停？那这可能不是普通感冒或支气管炎，而是咳嗽变异性哮喘（CoughVariantAsthma,CVA）在作祟！它被称为“隐匿的哮喘”，是慢性咳嗽的常...查看详情+ -
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2025-07
出现这些症状，需警惕白内障孙女士六十大寿那天，儿女们吹蜡烛时，她接过孙子递来的寿桃蛋糕，但是蛋糕上用奶油写的字看着模模糊糊，老花镜架在鼻梁上也不顶用，眼前像蒙了层蒸包子时的水汽。她以为是老花镜模糊了，摘下眼镜擦了擦，看东西还是很模糊。孙女士的这一举动，她女儿看在眼里、记在心里，第二天就带孙女士到医院看眼睛。经过检查，医生对孙女士说：“阿姨，你这眼睛是‘水晶球用久了起雾’，你这是白内障。”孙女士听了医生的话恍然大悟，原来看东西模模糊糊竟是白内障在作怪。危险因素当晶状体中的蛋白质因老化、紫外线或疾病等因素发生变性时，原本精密...查看详情+ -
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2025-07
关节疼痛就是“风湿”吗？小心这4种疼→关节疼痛是一种极为常见的关节症状。在日常生活中，很多人出现关节疼痛时，往往会自我诊断为“风湿”或“风湿病”，常自行购买一些祛风除湿的药物进行治疗。这种广泛存在的误解，不仅会引起不必要的恐慌，还可能导致误诊和不恰当的治疗。什么是“风湿”？中医与西医的“风湿”是两个不同的概念，而在人们中口口相传的“风湿”其实源于中医理论，是一个中医证候的概念。风湿所致的关节疼痛属于“痹证”范畴。人体正气不足，风、寒、湿、热等外邪侵袭，闭阻经络气血，导致关节疼痛、屈伸不利。不同邪气入侵有不同的临床表现：风邪侵袭关节时...查看详情+ -
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2025-07
四川省预防医学会关于组织申报第六届川渝科技学术大会优秀论文评选工作的通知各单位会员、各分支机构：川渝地区科技与学术交流、选拔优秀学术成果、打造学术活动品牌，按照《四川省科学技术协会关于开展第六届川渝科技学术大会优秀论文评选工作的通知》（川科协发〔2025〕60号）相关要求，经学会研究，将组织开展大会优秀论文申报和推荐工作，现将相关事宜通知如下。一、申报要求（一）论文申报单位需为学会单位会员或申报人为学会个人会员。（二）凡2024年8月1日至2025年7月31日期间在国内、国际自然科学学术刊物公开发表的论文均可参评。工作总结、国内外科技动态介绍、统计资料、一般性试验报...查看详情+ -
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2025-06
每天吃1个和很少吃鸡蛋，到底谁更健康？这个差别没想到关于鸡蛋的争议着实不少。爱吃鸡蛋的人每天都会吃一两个，但有人说鸡蛋黄胆固醇含量高，吃多了会导致高胆固醇、高血脂，还有人说鸡蛋吃多了会得胆结石等等。那么，鸡蛋会不会升高胆固醇，导致心脑血管疾病？怎么吃最健康？鸡蛋吃多了会高胆固醇、高血脂？先说结论：正常健康人不用过于担心鸡蛋吃多了会导致高胆固醇。首先，日常饮食中影响血脂水平的两个主要危害因素是饱和脂肪酸和反式脂肪酸。鸡蛋中的脂肪含量的确不低，但饱和脂肪的含量并不高，且还有对调节血脂水平有利的卵磷脂。其次，至于鸡蛋中较高的胆固醇含量，其实不用过于担心...查看详情+ -
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2025-06
阴天没阳光，就不用防晒了……是真是假？相关链接：阴天没阳光，就不用防晒了……是真是假？文章来源：四川省卫生健康委员会声明：本文系网转载内容，版权归原作者所有，转载目的在于传递更多信息，并不代表本平台观点。如涉及作品内容、版权和其它问题，请与本网站留言联系，我们将在第一时间删除内容！...查看详情+ -
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2025-06
这种蔬菜花青素含量比蓝莓还高！夏天凉拌吃营养又美味→一到夏天，很多人都没有胃口吃饭。但有一种蔬菜不仅颜值高，营养丰富，最重要的是凉拌着吃还很美味，它就是紫甘蓝。紫甘蓝在很多减脂餐中可是常客了，搭配上它瞬间能让菜肴颜值飙升。如此吸引人的外表之下，到底拥有哪些特别的营养呢？多吃它，对身体又有哪些好处呢？今天我们就来了解一下！紫甘蓝有哪些营养？紫甘蓝又名紫包菜、紫洋白菜，由于叶子呈紫色而得名，属于十字花科芸薹属、甘蓝科结球甘蓝变种。它在我国种植很广泛，并且非常受欢迎，不仅能增加食欲和菜肴的美感，营养也不错，它和我们常吃的包菜相比，除了颜色不一样，营养上...查看详情+
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