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2025-04
半夜口干舌燥，可能不是缺水！这6种情况一定要警惕相信很多人都曾有过这样的体验：临睡时刻，总觉得口干舌燥，害怕会频繁起夜，但又忍不住想大口喝水。每当此时，一些人不免会担心，是不是身体出什么问题了？先说结论：很多时候，口干舌燥是由生理性原因导致的，无需过于紧张。但若是补充了水分仍无法有效缓解，那就可能是病理性原因导致的了，需要警惕。接下来，我们就来进行具体分析。口干舌燥其实很常见想知道“口干舌燥”是不是身体生病发出的信号，就要先明白“口渴”的感觉是怎么来的。2015年，国际学术期刊《自然》登载的一篇论文，解释了口渴这一日常行为的触发过程。研究认为...查看详情+ -
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2025-04
毒性远超砒霜！男子中招致肺部“发霉”，这种病菌如何避开？食物会发霉变质但你听说过人的肺部也会“发霉”吗？它对肺部组织的破坏力极大治疗起来尤为困难流感怎么也治不好，一查竟发现肺“发霉”！前段时间，湖南52岁的朱先生因“胸闷气促7天”到医院就诊，诊断为甲流，治疗后，病情却进一步加重，被紧急转至上海交通大学医学院附属瑞金医院嘉定院区急诊。入院时，朱先生已出现持续高热、急性呼吸衰竭、电解质紊乱、休克等症状，被收入急诊重症监护室接受治疗。医生仔细分析病情及影像学检查后，高度怀疑朱先生可能是合并侵袭性肺曲霉病感染。为尽快明确病因，医生为他安排了一系列病原体检查，...查看详情+ -
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2025-04
感染结核菌一定会得结核病吗？真相在这里！| 世界防治结核病日3月24日是世界防治结核病日。提起结核病，相信绝大多数人都不陌生。每年，全世界新发结核病患者超过1000万人，超过120万人因结核病死亡。相对于结核病，很多人对结核感染却不太了解。结核感染是指感染结核菌但没有发展为结核病的状态。结核感染者存在着发生结核病的风险。在“中止结核流行”的征程中，对结核感染者的筛查和干预是必不可少的环节。结核感染就像潜藏的冰山结核感染和结核病有哪些区别呢？简单来说，结核感染者尽管感染了结核菌，但没有任何症状，影像检查也没有病灶，不一定需要服用抗结核药物治疗。结核病患者往...查看详情+ -
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2025-04
这些癌症越来越“年轻化”，一定要当心！很多人总觉得癌症是“老年病”，然而现实的情况是，癌症的发病趋势正逐渐向年轻人蔓延，越来越“年轻化”。不管是新闻里，还是大家身边，都有很多20岁、30岁就患上癌症的人。日前有研究指出，1990年至2019年的30年间，50岁以下患癌人数激增。熬夜、久坐、不健康饮食以及缺乏运动等是很多年轻人普遍的生活习惯，或正是导致癌症年轻化趋势的关键因素。过去30年间年轻人患癌激增近80%？2023年发表的一项研究显示，1990年至2019年间，全球早发性癌症（50岁以下人群的癌症）的确诊率和死亡率分别上升了79...查看详情+ -
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2025-03
开学焦虑？北京儿童医院专家揭秘四“心”法则，助孩子快速适应新学期！孩子开学焦虑的真相开学初期，孩子常出现对新学期学习、生活的不适应，主要表现为心理和行为上的不适。1.情绪不稳定紧张、担心、烦躁，甚至出现焦虑情绪。2.学习能力下降注意力不集中、记忆力减退、思考能力变差，甚至出现厌学情绪。3.行为退缩做事拖延、懒散，逃避学习任务。4.心理焦虑的躯体化症状出现食欲不振、失眠、头疼、恶心、呕吐、腹泻甚至发烧等，但无明确躯体病因。孩子出现这些情况，主要原因有两点。失落：假期放松后，开学面临学习压力，孩子会产生“好景不常”的失落情绪。担心：担心学习跟不上、课业难度增加、人...查看详情+ -
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2025-03
痛经越来越重，可能是子宫病变的“警告”！千万别不当回事女性朋友们，你听说过子宫内膜异位症吗？有的人听说这个疾病或许来自一些猎奇的故事，比如每次来月经就流鼻血/咯血/胸痛，然后发现其实是子宫内膜异位症；有些人可能身边就有案例，比如某个女同学一直腹痛和严重痛经，最后发现肚子里有子宫内膜异位囊肿；也有的人可能是自己痛经厉害，被朋友提醒去医院看看会不会是子宫内膜异位症……了解得越多，越能认识到这个疾病的棘手之处。子宫内膜异位症具体是怎么一回事呢？怎么发现和治疗呢？会复发吗？有办法预防吗？这是一个相当复杂的课题。本文将尝试介绍这个疾病，希望能给有需要的人提供...查看详情+ -
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2025-03
春季常喝这3碗汤，让你睡眠好、心情好！常喝五黑汤让你气血充足睡眠好、心情好、不显老针对春季常见健康困扰推荐两款食疗方薤白陈皮蛋花汤和五汁饮一起来看看一、补肾养血-五黑汤功效：五黑汤中富含五种黑色食材，营养丰富，具有滋阴补肾、养血润燥的功效，可以帮助改善因肾虚引发的耳聋、腰膝酸软、身体乏力、头昏眼花等不适症状，对于改善失眠、滋养头发、延缓衰老也有一定帮助。原料：黑豆20克、黑芝麻10克、黑枸杞5克、黑桑葚5克、黑米适量。制作方法：1.黑豆、黑米提前用清水浸泡4小时至6小时；2.将浸泡好的黑豆、黑米，与黑芝麻黑枸杞、黑桑葚一同放入锅中；...查看详情+ -
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2025-03
何以解春困？妙招巧应对春季，人们易出现困倦、疲乏等春困表现。饮食调养在应对春困中有一定作用。大家可以通过食用薏米红豆粥、山药莲子粥等健脾祛湿、益气养血之品，使脾胃功能强健，从而改善因湿气困脾导致的春困。另外，中医认为，“动则生阳”。适度锻炼，选择一些相对和缓的运动如太极拳、八段锦以及瑜伽等，对缓解春困也大有裨益。相关链接：何以解春困？妙招巧应对文章来源:四川省卫生健康委员会声明：本文系网转载内容，版权归原作者所有，转载目的在于传递更多信息，并不代表本平台观点。如涉及作品内容、版权和其它问题，请与本网站留言联系，我们将...查看详情+ -
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2025-03
睡觉喜欢翻身 VS 一动不动，到底哪个更健康？睡眠问题一直备受大家关注，我们一天中大约近三分之一的时间都是在睡眠中度过的。作为人类最基本的生理需求之一，今天我们就来讨论一个大家十分关注的睡眠话题：睡觉时喜欢翻身、频繁切换睡姿和睡觉时基本一动不动、保持稳定姿势，到底哪一种更健康？为什么睡觉时人会翻身？人在睡眠时为什么会翻身？研究发现，当皮肤受到的压力超过微动脉压，即32mmHg时，会阻碍氧和营养物质输送至组织，从而导致组织缺氧、代谢废物蓄积和自由基产生。如果是躺在标准医院床垫上，则可产生150mmHg的压力（如果是坐位，则可在坐骨结节处产生高...查看详情+ -
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2025-03
体检报告骨密度低？别急着吃钙片！这几个关键问题必须先搞懂骨密度低，吃钙片有用吗骨密度低时，单纯吃钙片有一定作用，但效果有限。钙是骨骼的重要成分，补充钙片可以为骨骼提供钙源，但仅靠钙片难以显著提高骨密度。治疗骨质疏松症需要综合补充钙和维生素D，并在医生指导下联合使用抗骨质疏松药物，才能更有效地增加骨密度。补充钙片的同时，应确保足够的维生素D摄入，因为维生素D能促进钙吸收。骨密度低，应该怎么吃、怎么动1.饮食方面高钙饮食：多食用富含钙的食物，如奶制品、豆类、坚果、绿色蔬菜等，每天钙摄入量应达到1000~1200毫克。如果饮食中钙摄入不足，可在医生建议下适...查看详情+ -
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2025-03
开学季，应对鼻病毒感冒早准备！随着新学期的到来，全国各地学校纷纷迎来开学季。在这人群密集、交流频繁的时候，鼻病毒作为最常见的急性呼吸道感染病原体之一，容易导致普通感冒，其传播风险不容忽视。了解鼻病毒，掌握预防措施，对于保障学生和教职工的健康至关重要。什么是鼻病毒？鼻病毒是一种小RNA病毒，没有囊膜，是引发急性呼吸道感染的主要病原体。1956年，科学家首次从感冒患者的鼻腔标本中分离出该病毒，因此被命名为“鼻病毒”。它的特点是喜欢在33℃~35℃的环境中生长——这恰好是我们鼻腔的温度。鼻病毒体型很小，直径约30nm，没有包膜但结...查看详情+
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